– INFORMAÇÕES –
A edição “Especial Solidária” da Corrida do Tejo é para todos, para todas as idades e capacidades. Todos os inscritos devem cumprir a distância de 10.000 metros, entre os dias 20 e 27 de Setembro, mas também pode participar cumprindo outros desafios ou atividades, que sugerimos abaixo em quadro, tendo por base o número que define a distância da Corrida do Tejo – os 10.000 metros.
Caberá a cada participante/equipa escolher o desafio que melhor se enquadre e ajuste ao seu contexto (local de prática), idade, capacidade e motivações, de forma a que seja capaz de o superar e completar.
Os atletas “mais novos e pequenos” podem participar sozinhos ou até mesmo brincar em família (10.000 segundos/dia).
Os participantes podem cumprir o seu desafio efetuando outras atividades, como por exemplo pedalar, remar, nadar ou até mesmo brincar em família.
